Come prevenire l'angina e cosa fare se si verificano dolori al petto

L'angina è dolore toracico che si verifica quando il rifornimento di sangue al cuore diventa limitato perché le arterie che forniscono il cuore sono diventate indurite e ridotte. Questo è spesso un risultato della malattia coronarica. Un attacco di angina si verifica normalmente dopo l'attività fisica o lo stress e di solito sussiste dopo qualche minuto. L'età avanzata, il fumo e l'obesità aumentano il rischio di sviluppare l'angina.

Cosa posso fare per prevenire l'angina?

La malattia coronarica , che causa l'angina, è irreversibile ma ci sono passi che puoi prendere che possono impedire o almeno ritardare le tue arterie da restringere:

• Smettere di fumare

• essere fisicamente attivi

• Mantenere un peso sano

• Mangiare una dieta sana e equilibrata

• Controllate la glicemia se siete diabetici

• Ridurre il colesterolo

• Tagliare l'alcool

• Controllo dell'alta pressione sanguigna

Cosa devo fare se ho il dolore al petto?

Chiamare i servizi di emergenza per un'ambulanza se si verificano dolori al petto e non è stato precedentemente diagnosticato un problema cardiaco .

Se avete precedentemente provato un attacco di angina e sono stati diagnosticati, prendere il farmaco prescritto dal medico (spesso gliceril trinitrato ). Una seconda dose può essere assunta dopo cinque minuti se il primo non ha alcun effetto.

Chiamare immediatamente un'ambulanza se si verifica uno di questi sintomi, in quanto potrebbe essere un attacco cardiaco :

• Il tuo petto ancora male dopo due dosi di farmaci

• Il dolore toracico è accompagnato da un dolore nel braccio, nella gola, nel collo, nella mascella, nella schiena o nello stomaco

• Tu diventa sudato, si sente leggero, nauseoso o si sente respirare

Vivere con angina

Molte persone continuano a vivere una vita perfettamente normale una volta diagnosticata l'angina. Soprattutto se hanno angina stabile (quando gli attacchi sono causati da un ovvio trigger, come l'esercizio fisico). L'angina stabile aumenta i rischi di un attacco di cuore e di un ictus, ma non è per se stesso pericoloso per la vita. Il medico vi informerà di eventuali modifiche da apportare. Uno stile di vita sano e attivo è essenziale per impedire che la condizione sia peggiorata.

Se hai avuto un attacco di angina, dovresti consultare un medico del tuo medico curante che ti può rivolgersi a un cardiologo specializzato.