¿Qué es la colitis?
La colitis se refiere a que el revestimiento interno del colon se inflama. La colitis puede ser un síntoma de una enfermedad que afecta otras partes del cuerpo, que causa fiebre, escalofríos, fatiga y deshidratación. Hay muchos tipos de colitis que generalmente se clasifican por la causa de cada uno. Los dos tipos más comunes incluyen la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn, que son tipos de enfermedad inflamatoria intestinal (EII). La colitis ulcerosa causa otras manifestaciones en el cuerpo, que incluyen úlceras bucales, hinchazón de las articulaciones e inflamación de la piel.

¿Cuáles son los diferentes tipos de colitis?
Los tipos de colitis se clasifican por qué los causa. Algunos de los diferentes tipos incluyen:

• Colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn: estos dos tipos de colitis se clasifican como enfermedad inflamatoria intestinal. La colitis ulcerosa ocurre cuando el sistema inmune reacciona de manera exagerada a las bacterias en el tracto digestivo. Comienza en el recto y se extiende al colon.
• Colitis pseudomembranosa: este tipo de colitis se produce por el crecimiento excesivo de una bacteria conocida como Clostridium difficile. Normalmente se encuentra viviendo en el intestino, esta bacteria generalmente no causa problemas debido al equilibrio con las buenas bacterias. Clostridium difficile toma el control cuando medicamentos como los antibióticos destruyen las bacterias buenas. Las toxinas que se liberan causan inflamación.
• Colitis isquémica: esto ocurre cuando se corta o restringe el flujo de sangre al colon.

¿Qué causa la colitis?
Las causas más comunes de colitis incluyen:

• Infecciones o virus
• Pérdida de suministro de sangre
• Enfermedades crónicas
• Reacciones alérgicas

¿Cuáles son los signos de colitis?

Los síntomas de la colitis ulcerosa pueden incluir:
• Diarrea
• Dolor abdominal y calambres
• dolor rectal
• Sangrado rectal: experimenta una pequeña cantidad de sangre en las heces
• Desesperado por usar el inodoro
• Incapacidad para defecar a pesar de que hay una sensación de urgencia
• Pérdida de peso
• Fatiga
• Fiebre

¿Cómo se diagnostica la colitis?
Un examen físico realizado por un especialista ayuda a determinar la causa de los síntomas del paciente. El médico tomará la presión arterial del paciente y controlará su temperatura para detectar fiebre. Se realiza un examen del abdomen para verificar si hay sensibilidad. Los sonidos intestinales se escuchan mediante el uso de un estetoscopio. Un análisis de sangre puede medir la hemoglobina y los niveles de hematocrito para detectar anemia. Las muestras de heces también se pueden recolectar para buscar infecciones bacterianas y parasitarias como la causa de la colitis. Las heces también pueden analizarse para detectar sangre.

¿Cómo se trata la colitis?
El tratamiento de la colitis depende de cuán mala sea la enfermedad dentro del paciente individual. El tratamiento por lo general implica un cambio en la dieta, suplementos nutricionales y medicamentos recetados. En casos severos, se puede requerir cirugía. La colitis leve responde a medicamentos como esteroides y antiinflamatorios. Los síntomas más severos requerirán medicamentos más fuertes, como los medicamentos inmunomoduladores, que suprimen el sistema inmunológico para prevenir la inflamación. Es posible que se requiera cirugía para extirpar el intestino grueso, sin embargo, esto puede causar otros problemas en diferentes áreas del cuerpo.

Comidas que se deben evitar:
• Alcohol y bebidas gaseosas
• cafeína
• Productos lácteos
• Frutas y vegetales crudos
• Legumbres

Alimentos para incorporar a la dieta:
• Ácidos grasos Omega-3 (que se encuentran en el salmón)
• Probióticos (kefir)
• Alimentos ricos en hierro (vegetales verdes)
• Cúrcuma
• Alimentos ricos en folato