Distimia es un trastorno del estado de ánimo, un leve grado de depresión crónica, en el que los síntomas suelen durar alrededor de un año, en el caso de niños y adolescentes, y por lo menos dos años en los adultos. A veces los síntomas son menos intensos que los de la depresión común. En la actualidad, la causa exacta de la distimia es desconocida, aunque se atribuye a una alteración de un tipo particular de neurotransmisor llamado serotonina, responsable de la gestión de las emociones y judegments valor. Otro posible origen son situaciones estresantes y factores ligados a la personalidad de la persona. Los dos tratamientos principales para la distimia son las drogas y la psicoterapia. Este último caso puede ser particularmente aconsejable para personas con dificultades para tomar decisiones o patrones de comportamiento autodestructivos.