¿Qué es?

La nutrición infantil es el término utilizado para alimentar a un bebé desde el nacimiento hasta los 24 meses. Durante los primeros seis meses, un bebé recibe leche materna o leche de fórmula. Después de seis meses, más alimentos sólidos pueden comenzar a introducirse en la dieta.

Existen modernas técnicas de alimentación complementaria, como el destete dirigido por el bebé. Esto implica que el niño elija diferentes alimentos que se colocan frente a ellos. Es una forma para que el bebé sienta diferentes texturas. Esta técnica se recomienda a partir de los seis meses.

¿Por qué es importante la nutrición?

La nutrición infantil es importante para evitar enfermedades relacionadas con la malnutrición infantil. El primer año de vida de su bebé es crucial para su crecimiento y desarrollo, tanto físico como mental. Es importante encontrar un pediatra para que puedan asesorar sobre un plan de dieta.

Algo que también debería tenerse en cuenta es la higiene. Es importante esterilizar tetinas, biberones y muñecos, especialmente durante los primeros seis meses.

¿Qué implica?

Hay tres fases en la nutrición infantil, y todas tienen una cosa en común; ingesta de leche Esto debe hacerse según lo aconsejado por su médico, ya sea que el bebé sea amamantado o se le alimente con fórmula:

• De 0 a 6 meses: el bebé solo consume leche tal como está en el proceso de desarrollo y usa sus reflejos para poder succionar y tragar.
• De 6 a 12 meses : a partir de los 6 meses, la leche puede no ser suficiente y los alimentos sólidos pueden comenzar a introducirse en la dieta. Entre los 7 y 9 meses, su bebé comienza a masticar rítmicamente, incluso sin dientes. En esta etapa, los alimentos como la papilla, el puré y los pequeños trozos de comida se pueden agregar a la dieta del bebé.
• De 13 a 24 meses : después del primer año, los gustos de su bebé comenzarán a desarrollarse a medida que prueban nuevos sabores y texturas. Es importante ampliar gradualmente la gama de alimentos para que cuando cumplan dos años puedan comenzar a seguir una dieta más parecida a la de un adulto.