La terapia psicológica de grupo es un tipo de tratamiento en el que el psicoterapeuta reúne en una misma sesión a un grupo pequeño de personas con problemas emocionales (normalmente, similares) para propiciar que cada uno vaya comentando sus preocupaciones o trastornos y se ayuden unos a otros, bajo su dirección profesional. Gracias a la interacción del grupo, se consigue la modificación de conductas y actitudes de los pacientes, a la vez que se mejoran sus capacidades de relación interpersonal. A lo largo de las sesiones, con el apoyo del psicoterapeuta y de los demás miembros del grupo, cada paciente va expresando sus emociones y aprendiendo a escuchar y comprender las de los demás, lo que facilita la resolución de su proceso personal de mejora. Al igual que la psicoterapia individual, la terapia de grupo es eficaz en el tratamiento de problemas como la depresión, la ansiedad, el impacto de enfermedades crónicas o graves, la dificultad para relacionarse…