El insomnio es la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Es uno de los trastornos del sueño más comunes. Se evita que el cuerpo se recupere durante la noche y como resultado puede causar insomnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante el día. El insomnio puede ocurrir a la hora de dormir por la noche o por la mañana antes del despertar.
Insomnio
El insomnio es la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Es uno de los trastornos del sueño más comunes. Se evita que el cuerpo se recupere durante la noche y como resultado puede causar insomnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante el día. El insomnio puede ocurrir a la hora de dormir por la noche o por la mañana antes del despertar.
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2024-04-20
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