Hay más de 200 tipos de trastorno musculoesquelético. La fisioterapia es una forma popular de tratamiento, con cerca de 7 millones de personas que acudieron a un fisioterapeuta para una afección musculoesquelética en 2011 .

¿Qué es la Fisioterapia Musculoesquelética?

La fisioterapia musculoesquelética es una combinación de técnicas y estrategias para ayudar a restaurar el movimiento y la función. Las técnicas incluyen ejercicios de enseñanza , practicar movimientos particulares y encontrar formas alternativas de llevar a cabo una tarea . La combinación específica de técnicas dependerá de la condición que se trate, y un fisioterapeuta musculoesquelético se habrá especializado en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades musculoesqueléticas.

¿Quién puede beneficiarse de la fisioterapia?

Un fisioterapeuta musculoesquelético puede tratar a las personas con:

• artritis
• dolor de espalda o dolor de cuello
• Lesión por esfuerzo repetitivo
• una lesión deportiva o lesión relacionada con el trabajo
• osteoporosis
• Reemplazos de rodilla o cadera

¿Qué implica el tratamiento?

El tratamiento depende de la condición particular que tenga, pero puede involucrar:

• terapia manual para mejorar la movilidad
• hidroterapia
• electroterapia
• consejos sobre manejo del dolor y estrategias de afrontamiento
• ejercicios para hacer en casa y (a veces) inscripción gratuita en programas de ejercicios grupales

¿Cómo te preparas para una cita de fisioterapia?

Ya sea que haya sido referido o no a la fisioterapeuta de su médico de cabecera, es importante acudir a la cita con toda la información que pueda necesitar el fisioterapeuta, así como una idea de lo que quiere obtener al verlos. Por lo tanto, es útil venir preparado con:

• una lista de cualquier medicamento que tome actualmente
• una descripción clara de sus síntomas, cuando ocurren, y la intensidad de cualquier dolor que experimente
• Ropa suelta y fácilmente removible si tiene dolor y la fisioterapia necesita inspeccionarlo
• una idea de los objetivos que le gustaría priorizar en su tratamiento: ¿con qué lucha actualmente y qué quiere hacer más fácilmente? ¿Qué se interpone en tu vida más?

Alternativas a la fisioterapia

En algunos casos, si el fisioterapeuta es el primer profesional de la salud que usted ve, puede derivarlo a otro tipo de especialista. Esto puede deberse a que el fisioterapeuta ha revisado sus síntomas y cree que se beneficiaría de un diagnóstico posterior para identificar una afección en particular, o sus síntomas podrían requerir una forma diferente de tratamiento. Por ejemplo, el dolor de espalda que se acompaña de alfileres y agujas en las piernas podría ser un problema nervioso que podría necesitar cirugía espinal para resolverlo. El dolor en las articulaciones causado por la inflamación podría manejarse mejor con medicamentos. En muchos casos, puede ser derivado porque los ejercicios o estrategias recomendados por el fisioterapeuta no han funcionado y sospechan una afección subyacente.