Articoli del medico: Dr Justin Sauer Più di 5815 articoli redatti dai migliori specialisti

Learning to cope with anxiety

Feeling worried or anxious about something every once in a while is completely normal because anxiety is a natural reaction to something that is difficult or deemed a threat. However, when those feelings start to dominate your thought processes, affecting your daily life, we can start to talk about anxiety and panic. Dr John Sauer, a leading psychiatrist, explains what anxiety and panic attacks are and how these can be better dealt with.

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