Cos'è una borsite?

L'alluce valgo o borsite è una deformità ossea alla base dell'alluce all'interno del piede. Si verifica quando l'alluce viene spinto verso l' interno verso il resto delle dita, costringendo l'articolazione alla base del piede verso l'esterno, causando la comparsa di un nodulo osseo o sporgenza all'interno del piede .

Quali sono i sintomi di una borsite?

I sintomi principali sono un rigonfiamento nell'area intorno all'articolazione tra l'alluce e il resto del piede e il dolore e l'infiammazione associati, che di solito peggiorano quando si cammina. Man mano che l'alluce cresce, diventerà più infiammato e scomodo. Altri sintomi includono:

• Gonfiore e arrossamento attorno all'articolazione all'interno del piede.
• Calli e calli, che si sviluppano dove l'alluce si sovrappone al secondo dito.
• Movimento ridotto all'articolazione
• Dolore alle articolazioni che è aggravato dalla pressione di indossare scarpe.
• L'alluce punta in direzione delle altre dita.

Che cosa causa i bunions?

Possibili cause di bunions sono:

• Fattori genetici - si ritiene che un determinato tipo di piede sia più suscettibile allo sviluppo dell'alluce.
• L'artrite è spesso associata a boli
• Lesioni ai piedi
• Calzature inadeguate: l'uso di scarpe con i piedi stretti e con i tacchi alti può anche forzare l'alluce verso l'interno e portare allo sviluppo di un alluce.

I conigli possono essere prevenuti?

Per prevenire i borsiti è fondamentale prestare attenzione allo sviluppo dei nostri piedi. Quando ci sono calli o calli all'interno dell'alluce o se si nota che sta iniziando a puntare verso l'interno, è consigliabile prendere una qualche misura per evitare che peggiori. Potrebbe essere impossibile prevenire i bunions, ma il modo migliore per ridurre le probabilità è scegliere le scarpe giuste :

• Assicurati che le tue scarpe siano della misura giusta , con spazio per muovere le dita del piede liberamente
• Evitare scarpe con tacchi alti e / o dita a punta .
• Le tue scarpe dovrebbero adattarsi alla forma dei tuoi piedi.

Qual è il trattamento?

Le borsite sono spesso condizioni gestibili e i trattamenti non chirurgici per affrontare i sintomi dovrebbero essere sempre provati prima dell'intervento chirurgico. Questi includono:

• Antidolorifici o antinfiammatori
• Applicazione locale di freddo, ad esempio impacchi di ghiaccio
• Cuscinetti per borsite - questi possono essere fatti di gel o pile e attutire l'alluce, evitando che si sfreghi nella scarpa. Possono spesso essere acquistati al banco. Il medico può consigliarti sul loro uso.
• Solette, stecche e distanziali per le dita possono anche aiutare a rendere il piede più confortevole nella vita di tutti i giorni. Ancora una volta, consulta il tuo medico o un podologo per un consiglio su se e come dovresti usarli.
• Calzature corrette: assicurati di indossare scarpe comode e spaziose, con tanto spazio per muovere le dita dei piedi.

Il Surgey, chiamato bunionectomia, è indicato solo nei casi gravi in cui camminare diventa molto difficile. Attraverso questa procedura, il chirurgo può riallineare la punta e rimuovere la protuberanza ossea e il tessuto gonfio. Tuttavia, il recupero completo può richiedere settimane o addirittura mesi, e anche allora i borsiti possono ripresentarsi. Per questo motivo, è importante indossare solo scarpe adeguate e prendersi cura dei propri piedi dopo l'intervento.