Che cos'è?

L'obesità può essere descritta come l'accumulo di grasso nel corpo. Questo significa un peso corporeo più alto in relazione al sesso, all'altezza e all'età. L'obesità infantile colpisce un gran numero di bambini nei paesi sviluppati, dove i casi stanno aumentando in modo allarmante. I bambini possono avere gravi problemi medici in età adulta e sviluppare malattie cardiache, diabete, colesterolo alto, apnea notturna o altre condizioni. Oltre ai problemi fisici, questo può spesso portare a problemi psicologici come bassa autostima, depressione o senso di inferiorità, che possono impedire al bambino di interagire con gli altri e quindi limitare i loro rapporti sociali. Occasionalmente il problema deriva da una condizione o uno squilibrio ormonale, ma il più delle volte è dovuto a una dieta malsana. Ecco perché seguire una dieta equilibrata ed esercitarsi regolarmente è così importante.

Prognosi condizionale

I casi di obesità infantile sono aumentati in Europa e negli Stati Uniti d'America. L'obesità è diventata nota come un'epidemia moderna e, per evitarlo, le persone dovrebbero essere incoraggiate a mangiare in modo sano ed esercitare di più. Non è una malattia mortale se controllata, tuttavia se non viene monitorata attentamente può portare a malattie e condizioni più complicate in futuro.

Quali sono i sintomi?

I principali sintomi dell'obesità infantile includono:

• Essere più inclini a sviluppare malattie cardiovascolari
• Problemi psicologici come ansia e depressione dovuti al bullismo
• Non prendere parte allo sport
• Problemi agli organi interni con il fegato o lo stomaco.

Test medici

Un endocrinologo pediatrico effettuerà i test pertinenti per confermare se il bambino è obeso o sovrappeso. Questi test includono esami fisici, domande sulle loro abitudini alimentari e sulla loro routine di esercizi. Le analisi del sangue sono spesso fatte per verificare se c'è un problema alla tiroide.

Cosa lo causa?

Quando i bambini mangiano più cibo di quello di cui hanno bisogno e non fanno alcun esercizio, le calorie che ingeriscono vengono immagazzinate e hanno maggiori probabilità di diventare obese. Ci sono molte cose che potrebbero portare i bambini a mangiare di più ea fare meno esercizio. Annunci su TV e Internet possono incoraggiare questo stile di vita malsano. Gli annunci sono normalmente per prodotti ad alto contenuto di zucchero e questa scelta di stile di vita incoraggia i bambini a passare ore davanti a uno schermo e non a fare esercizio fisico.

Altri fattori che influenzano la famiglia, gli amici, la scuola e l'ambiente generale in cui il bambino viene allevato e sviluppano le loro abitudini alimentari. Fattori genetici, problemi medici e problemi emotivi potrebbero anche portare ad un aumento di più calorie ingerite rispetto alle esigenze corporee, che possono portare all'obesità.

Come può essere prevenuto?

L'obesità infantile può essere prevenuta sviluppando sane abitudini alimentari e dando l'esempio. È importante seguire una dieta sana ed equilibrata ricca di frutta e verdura e con meno bevande zuccherate. Può essere d'aiuto avere programmi di pasti strutturati, tra cui una colazione abbondante, non mangiare cibo spazzatura e non usare il cibo come ricompensa.

L'esercizio fisico è fondamentale, si raccomanda che i bambini si esercitino per almeno 60 minuti al giorno. Questo può essere suddiviso in periodi più brevi.

Qual è il trattamento?

Il trattamento include seguire una dieta equilibrata. Alcune linee guida da seguire includono:

• Monitorare le dimensioni delle porzioni
• Acquista cibo sano e rendilo accessibile ai bambini
• Abbia una dieta variata con spuntini e bevande salutari
• Ridurre la quantità di cibo spazzatura mangiato come; patatine, torte, biscotti e altri alimenti simili
• Evita le bevande zuccherate.

Quale specialista dovrei vedere?

Lo specialista che tratta l'obesità infantile è un endocrinologo pediatrico .