Cos'è uno sperone calcaneare?

Uno sperone calcaneare è un deposito di calcio nel tallone prodotto come conseguenza dell'eccessivo e continuo allungamento della fascia plantare, un legamento che collega il tallone al piede. Fa sporgere leggermente l'osso del tallone. Alcuni speroni del tallone sono molto piccoli e difficili da raccogliere durante una radiografia.

Prognosi

Se non viene trattato in tempo, la malattia può diventare cronica, causando una condizione molto dolorosa e difficile da curare.

Quali sono i sintomi?

Spesso puoi avere uno sperone al tallone senza sintomi. Quando si manifestano i sintomi, i più comuni sono dolore e gonfiore nella zona intorno al tallone e difficoltà nel mettere il peso sul tallone. Il dolore è solitamente sentito all'interno del tallone e peggiora quando sei attivo.

Come viene diagnosticata una sperone calcaneare?

La diagnosi di uno sperone calcaneare richiede solitamente un esame a raggi X per avere una visione migliore dell'osso del tallone.

Che cosa causa il tallone?

Uno sperone calcaneare è solitamente il risultato di:

• avere un piede molto arcuato , che può essere il risultato di lesioni neurologiche o di una condizione genetica
• essere sovrappeso
• indossare scarpe inadeguate
• avere una postura scadente stando in piedi

Come si possono evitare gli stimoli del tallone?

Anche se hai una condizione genetica che influisce sulla struttura del tuo piede, è possibile prevenire gli speroni calcistici adottando le misure appropriate. Potresti richiedere plantari ortesi o scarpe adattate per sostenere adeguatamente il tuo piede.

Tutte le persone possono aiutare a evitare gli speroni del tallone evitando scarpe poco aderenti e facendo particolare attenzione a indossare calzature adatte quando si fa sport. Infine, è importante mantenere un peso sano.

Trattamenti sperone per lo sperone calcaneare

Il trattamento conservativo di solito comporta:

• l'uso di plantari ortopedici che alleviano il tallone della tensione
• indossare stecche notturne
• esercizi di stretching
• farmaci anti-infiammatori

Nella stragrande maggioranza delle persone questi trattamenti miglioreranno i sintomi. In alcuni pazienti, tuttavia, può essere necessario un intervento chirurgico per correggere lo sperone e alleviare il dolore causato dall'infiammazione della fascia plantare.

Quale specialista dovrei vedere?

I podologi si specializzano nell'esame, nella valutazione e nel trattamento dei problemi del piede. Se vedi il tuo medico generico su un problema ai piedi e non sono in grado di fare da sé una diagnosi, è probabile che ti rimandino a un podologo. Nel Regno Unito i podologi sono anche conosciuti come chiropodisti.

A seconda del trattamento consigliato, è possibile vedere anche un fisioterapista o un chirurgo ortopedico .