Qual è la carenza di ferro?

Il ferro è un minerale importante richiesto dall'organismo, in particolare per i processi che coinvolgono l'ossigeno. Il principale uso biologico del ferro negli esseri umani è un costituente dell'emoglobina - la proteina presente nei globuli rossi che si lega all'ossigeno. L'emoglobina consente ai globuli rossi di trasportare l'ossigeno in tutto il corpo e consegnarlo alle cellule che ne hanno bisogno. In breve, il ferro è essenziale per mantenerci in vita. La carenza di ferro è quando il corpo non ha abbastanza ferro, sia perché il bisogno di ferro è aumentato, sia perché l'assunzione o l'assorbimento di ferro è diminuito. Questa carenza di ferro significa che il corpo non può produrre tanti globuli rossi (anemia) e, di conseguenza, meno sangue può essere trasportato dal sangue. La conseguenza finale è che il resto delle cellule del corpo funziona con una quantità ridotta di ossigeno. L'anemia da carenza di ferro è una delle forme più comuni di anemia e la carenza di ferro è anche una delle carenze nutrizionali più comuni.

Quali sono i sintomi della carenza di ferro?

La maggior parte dei sintomi di carenza di ferro sono correlati all'anemia associata. La carenza di ferro comporta una carenza di ossigeno che raggiunge le cellule respiratorie e ciò significa che il corpo non può funzionare a pieno regime. I sintomi tipici includono: - fatica - stordimento / vertigini / mal di testa - Debolezza - Pallore - Irritabilità - mancanza di respiro - Palpitazioni - Unghie fragili - La perdita di capelli - Estremità fredde La carenza di ferro può anche influenzare la memoria e la funzione mentale, in particolare nei ragazzi, mentre l'appetito può essere influenzato in alcuni pazienti (di solito bambini piccoli con anemia da carenza di ferro). Un altro strano sintomo che è stato riportato in numerosi casi è "pica". Questo si riferisce alle voglie inspiegabili per cibi strani o non alimentari.

Cosa causa la carenza di ferro?

Ci sono diverse cause di carenza di ferro. La maggior parte coinvolge la perdita di sangue di qualche descrizione. È possibile sviluppare la carenza di ferro semplicemente attraverso la mancanza di ferro nella dieta, ma questo è molto improbabile a meno che il paziente non sia incinta. Tuttavia, questo aumenterà il rischio di carenza di ferro se accoppiato con una delle seguenti altre cause: - Malassorbimento: se il tuo corpo lotta per assorbire il ferro dal cibo (ad esempio causato dalla celiachia), questo porterà alla carenza di ferro. - Periodi mensili - la causa più comune di carenza di ferro nelle donne in età riproduttiva. Di solito, solo periodi pesanti porteranno alla carenza di ferro / anemia. - Gravidanza - è necessario un ferro supplementare per rifornire il bambino in crescita di sangue e ossigeno, il che significa che spesso le donne incinte devono aumentare l'assunzione di ferro. - Sanguinamento nel tratto G-I - la causa più comune di carenza di ferro negli uomini e nelle donne in post-menopausa, questo può essere causato da: • Ulcera allo stomaco • Cancro allo stomaco • L'assunzione di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) può causare sanguinamento nello stomaco. • Tumore all'intestino • angiodisplasia - Malattia renale cronica - Malattia infiammatoria intestinale • Morbo di Crohn • Colite ulcerosa Qualsiasi altra condizione o incidente che causa la perdita di sangue può portare a carenza di ferro, anche se solo temporaneamente, ad esempio, dopo aver donato il sangue, o perdere sangue a causa di un trauma.

Qual è il trattamento per la carenza di ferro?

Il trattamento di solito comporta l'assunzione di supplementi di ferro e / o il consumo di alimenti più ricchi di ferro, come carne rossa, pesce, verdure a foglia verde scuro, fagioli, legumi, riso integrale e uova. Tuttavia, in alcuni casi ciò non sarà sufficiente e dovrà essere affrontata anche la causa sottostante. È importante che il medico controlli il paziente, dopo aver effettuato più esami del sangue dopo alcune settimane per vedere se i livelli di emoglobina tornano ai livelli normali.