Medicina naturale
Cos'è la naturopatia?
La naturopatia, o medicina naturale, è una forma di medicina alternativa con una profonda storia di filosofie e pratiche tradizionali e opzioni di trattamento naturale per i pazienti. Mira a stimolare la capacità di auto-guarigione del corpo e promuove il concetto di tornare ad un equilibrio innato e coinvolge il trattamento e la prevenzione dei disturbi della salute attraverso l'uso di terapie naturali, metodi e materiali, che possono includere nutrizione clinica, fitoterapia , agopuntura e antichi sistemi medici, come la medicina tradizionale cinese.
La medicina naturale dovrebbe essere considerata una medicina complementare piuttosto che un'alternativa alle cure mediche standard. Deve informare il medico se sta anche usando terapie alternative.
Quali tipi di trattamento offrono i medici naturopati?
Ci sono 6 principi fondamentali che un naturopata segue per il trattamento dei pazienti, che includono:
- Identificare e trattare la causa
- Usa il potere curativo della natura
- Non fare danni
- Tratta l'intera persona
- Prevenzione della malattia e promozione della salute
- Sii prima un insegnante
I naturopati possono eseguire esami fisici, esami di laboratorio, esami ginecologici, valutazioni nutrizionali e dietetiche, test allergologici e altri test diagnostici. Attraverso questi test ed esami, combinano e adattano i trattamenti alle esigenze dell'individuo.
I trattamenti che la naturopatia utilizza per migliorare il corpo sono determinati dalle esigenze individuali e includono quanto segue:
- Una dieta naturale: i naturopati raccomandano solitamente cosa, come e quando mangiare piuttosto che una dieta in sé
- Medicina di erbe: questa pratica si basa sull'utilizzo di rimedi naturali ed erbe in base alle esigenze individuali al fine di preservare il loro benessere
- Oligoterapia: i minerali traccia vengono utilizzati per mantenere le funzioni del corpo equilibrate e in corso
- Riflessologia: alcune aree specifiche del piede sono stimolate per ottenere un effetto benefico su altri organi e tessuti del corpo
- Agopuntura
- Kinesiologia
- Idroterapia
- Ozono terapia
- Consulenza psicologica
- Medicina tradizionale cinese
Quali condizioni tratta la medicina naturopatica?
Esiste una vasta gamma di condizioni che i medici naturopati sostengono di essere in grado di trattare, da sole o insieme a trattamenti medici convenzionali. Questi includono:
- Condizioni acute: mal di testa, mal di gola, infezioni alle orecchie, raffreddori e casi di influenza
- Malattie croniche: emicranie, dolori muscoloscheletrici, gastrointestinali, ginecologici e della fertilità, artrite e malattie cardiache
- Problemi mentali ed emotivi - stress, rabbia, depressione o ansia
- Lesioni fisiche e traumi
Quando posso aspettarmi risultati dalla medicina naturale?
Alcuni hanno riportato risultati rapidi a seguito dell'uso di medicine naturali e naturopatie e coloro che la praticano spesso suggeriscono che i migliori risultati derivano da modelli comportamentali positivi e dalla persistenza e pazienza richieste per il tempo necessario al corpo per rispondere.
Tuttavia, vale la pena ricordare che la medicina alternativa, per definizione, non ha dimostrato di funzionare con studi, a parte un effetto placebo. L'efficacia di molti trattamenti naturali è contestata, alcuni sono attivamente studiati, mentre altri, come l' omeopatia , sono stati dimostrati in modo definitivo da vari studi che non hanno alcun valore medico.
È importante ricordare che, mentre alcune medicine naturali possono essere utili in combinazione con un trattamento medico convenzionale, non dovrebbero essere considerate come sostitutive di trattamenti la cui efficacia è stata dimostrata.