Infertility in women - quick facts and top tips for improving fertility
Escrito por:Наличие ребенка - большое решение в чьей-либо жизни, и это решение, которое многие долгосрочные пары будут делать в какой-то момент их отношений. Тем не менее, вещи не всегда идут в план. Иногда даже при регулярном незащищенном сексе у пары возникнут проблемы с зачатием.
Рождаемость: быстрые факты
- Более 80% женщин в возрасте до 40 лет в паре с незащищенным сексом регулярно задумываются естественным образом в течение года.
- «Регулярный незащищенный секс» считается каждые два-три дня без какой-либо формы контрацепции (таблетки, презервативы и т. Д.).
- Рождаемость снижается с возрастом, особенно у женщин - когда женщина достигает своей середины 30-х годов, ее рождаемость снижается быстрее.
Что вызывает бесплодие у женщин?
У женщин могут возникнуть проблемы с зачатием по многим причинам, наиболее распространенными из которых являются:
- Повреждение или закупорка фаллопиевых труб
- Яичники, которые не могут овулировать (отпустить яйца)
- эндометриоз
Другие факторы, влияющие на рождаемость, включают возраст, вес, курение, употребление алкоголя, стресс и заболевания, передаваемые половым путем (ИППП) .
Советы по улучшению женской плодовитости
В зависимости от причины бесплодия могут быть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои шансы на зачатие:
- Достигайте здорового веса : ожирение влияет на ваше тело отрицательно несколькими способами, а у женщин, особенно избыточный вес, можно уменьшить овуляцию.
- Держитесь подальше от сигарет и алкоголя: да, каждая медицинская брошюра, статья и плакат о каждом состоянии здоровья или болезни там расскажут вам обо всех плохих последствиях, которые могут иметь курения и употребления алкоголя. Дело в том, что это абсолютно так! Курение уменьшает шансы на зачатие у женщины (и отрицательно влияет на качество спермы у мужчин!), В то время как алкоголь - это всегда плохая идея, когда вы думаете о том, чтобы иметь ребенка.
- Тест на ИППП : Хламидиоз вызывает бесплодие у женщин и мужчин и может быть легко протестирован с помощью теста на мазку или мочу. Хламидии легко поддаются лечению антибиотиками.
- Уменьшить стресс : легче сказать, чем сделать, но стресс может отрицательно повлиять на отношения, либидо и даже овуляцию (то же самое для производства спермы у мужчин ). Если вы пытаетесь забеременеть, это хорошая идея, чтобы попытаться найти способ справиться с любым стрессом в вашей жизни - например, для отдыха или занятий.
Иногда, однако, пара все еще не может зачать даже при выполнении всех рекомендаций. Существует ряд методов лечения, которые могут быть предложены, в том числе для лечения овуляции, хирургии (например, на фаллопиевых трубках, для удаления шрамов из матки или для лечения эндометриоза) или помощи. Это может быть искусственное осеменение или ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение).
Если вы обеспокоены своей плодовитостью, проконсультируйтесь с вашим врачом или специалистом .