Your guide to Achilles tendinopathy
Escrito por:Сухожилие Ахилла будет знакомо всем, кто играет или следует за спортом, как футбол. При травме он может препятствовать участию спортсменов и может даже препятствовать мобильности в повседневной жизни. Как повреждается ахиллово сухожилие, насколько это серьезно, и можно ли его лечить ? Главный эксперт «Доктора» Пол Хэмилтон дает нам факты:
Вы знали…?
- Ахиллесовое сухожилие является самым толстым и самым сильным в организме - оно должно быть закреплено теленком и другими мышцами в ноге до пятки.
- Ахиллесовое сухожилие позволяет нам ходить и бегать, обеспечивая гибкость и движение к лодыжке. Здоровый ахилл необходим для нормальной мобильности.
- Ахиллес является наиболее часто поврежденным сухожилием. Тендинит является наиболее распространенной проблемой, но быстро заживает, если диагностируется и лечится. Разрывы или слезы более суровые, что делает страдальца неподвижным.
- Ахиллесово сухожилие было названо в честь мифологического греческого героя Ахилла , который был неуязвим, когда его мать, богиня Тетис, окунула его в реку Стикс как ребенок. Когда она держала его за каблук, это была единственная его часть, которая была незащищенной, и он позже умер, когда выстрелил в пятку стрелой у стен Трои.
- Тендинопатия, тендинит и тендиноз не все означают одно и то же! Подробнее см. Ниже.
Почему у меня боль в ахилловом сухожилии?
Хотя, вероятно, нет стрелы, застрявшей в пятке, вы, возможно, обнаружили, что ваша пятка была слабым местом. Ахиллесова тендинопатия - это боль в задней части пятки, где ахиллесовы вставки (вставки) или чуть выше этой области (без вставок). Боль часто хуже первой вещи утром и может быть связана с куском и отеком.
Боль в пятках может также быть вызвана подошвенным фасцитом , а не ахиллова тендинопатией.
Термины сундука
В то время как «тендинопатия» относится к болезненным состояниям сухожилия в целом, его можно подразделить на тендинит и тендиноз.
«Тендинит» относится к воспалению сухожилия, тогда как «тендинус» описывает повреждение сухожилия на клеточном уровне, что может не сопровождаться воспалением, и является хроническим заболеванием.
Как вы избавитесь от ахиллова сухожилия?
Всегда лучше всего адаптировать лечение к каждому конкретному пациенту. Физиотерапия является распространенным вариантом и может использоваться в сочетании с другими видами лечения, такими как стельки, анализ походки, подиатрическая оценка, внекорпоративная ударно - волновая терапия и иногда даже хирургические процедуры.
Хирургическое лечение ахиллова тендинопатии
Если вышеуказанные методы лечения не удастся, хирургическое лечение непосредственно Ахиллесу может быть вариантом, который можно обсудить во время консультации. Это может включать удаление ахилла, удаление поврежденного ахиллово сухожилия или перенос другого сухожилия, чтобы помочь в процессе заживления и улучшить функцию. Восстановление может занять несколько месяцев и потребуется период иммобилизации в броске или ботинке.
Если вы испытываете длительную боль в пятке или боль в лодыжке , рекомендуется обратиться к врачу или специалисту .
