Что такое консультирование?

Консультирование - это тип терапии, позволяющий пациенту обсуждать свои эмоциональные проблемы и трудности с обученным профессионалом. Консультирование может помочь в решении многих различных проблем, включая расстройства психического здоровья, медицинские условия, разочарование и сложные эмоции, а также жизненные события (например, развод, утрата).

Зачем искать консультации?

Существует много причин, по которым человек может обратиться или попросить консультанта. Мысли, эмоции и чувства могут быть трудными в одиночку, и обработка идей и мыслей может быть проще с тем, кто может оказывать поддержку и слушать без суждения. Консультирование также может помочь в поведенческих проблемах, таких как гнев, которые могут быть трудными для человека контролировать и противостоять.

Что включает консультирование?

Консультирование может быть предложено всего за одну сессию, курс сеансов, который может произойти в течение нескольких недель, месяцев или продолжительного периода времени или более длительных курсов, которые будут установлены на несколько лет. Количество необходимых сеансов зависит от личности и проблемы, с которой они сталкиваются.

Консультирование может предлагаться различными способами, всегда с участием обученного человека, который может слушать пациента и поддерживать его. Тем не менее, консультирование не направлено на предоставление рекомендаций или предоставление инструкциям пациента о том, что они должны делать. Консультирование может проводиться лично, или оно может появляться в других формах, таких как групповая терапия. В некоторых случаях консультирование можно предлагать по телефону или через Интернет, например, через чат или электронную почту.

Как помощь может помочь?

Консультирование может помочь по-разному, в зависимости от личности и того, что они испытывают. В то время как консультирование не описывает, что следует делать дальше, и, как правило, рекомендации не предоставляются, это может помочь человеку прийти к соглашению, которое они видят в своих проблемах, своей жизни и даже в отношениях, которые у них есть с другими.

Консультирование может помочь людям понять, как они думают, что со временем помогает им понять, как они видят и решать свои проблемы. Это также может помочь им понять точки зрения других людей. Общее консультирование может помочь людям прийти к соглашению с тем, что они переживают, и помочь им почувствовать себя более уверенно в своих проблемах, обсуждая их.