Что такое головная боль?

Головная боль - одна из самых распространенных ежедневных болей, которые испытывают люди. Головные боли бывают разных форм и различаются по интенсивности и симптомам. Наиболее частыми видами головной боли являются мигрень , головные боли напряжения , ежедневные хронические головные боли и головные боли в кластере . Головные боли также можно классифицировать на первичные головные боли (кластер, мигрень и головные боли) и вторичные головные боли (симптоматика другого состояния).

Головные боли обычно не опасны для жизни, но если вы испытываете одно из следующих симптомов, вам следует обратиться за медицинской помощью:

• лихорадка
• рвота
• Невнятная речь
• Сонливость
• Слабость в конечностях
• неразбериха

Каковы симптомы головных болей?

Интенсивность боли может варьироваться от умеренной до тяжелой. Иногда боль, вызванная головной болью, может стать недееспособной для пациента. Головная боль может повлиять на конкретную область или повлиять на всю голову.

Частота эпизодов головной боли также варьируется от одного до пяти в месяц. Продолжительность каждого эпизода обычно не превышает 24 часов.

Что вызывает головные боли?

Первичные головные боли возникают из-за проблем в болезнетворных областях головы и не являются симптомами основного состояния. Вторичные головные боли являются результатом других состояний, которые активировали болеутоляющие нервы в голове (например, синусит , опухоль, сотрясение мозга, обезвоживание, грипп, инфекция).

Существуют также определенные факторы риска, которые могут повысить вероятность формирования головной боли и могут включать:

• Наследие - большинство людей, страдающих от мигрени, имеют родителей или братьев и сестер, которые также имеют их.
• Возраст - мигрень в детском возрасте встречается реже и встречается одинаково у мальчиков и девочек. Однако от полового созревания чаще у женщин.
• стресс
• Еда - шоколад, ваниль, орехи, цитрусовые, ферментированные сыры и добавки для нежелательной пищи, среди прочих.
• Алкоголь и курительный табак
• Гормональные изменения - мигрень ухудшается у женщин во время овуляции и менструации, а также при приеме оральных контрацептивов. Во время беременности он обычно улучшается.
• Изменения климата
• Недостаток или избыток сна
• наркотики

Можно ли предотвратить головные боли?

Головные боли не могут быть предотвращены, но можно уменьшить вероятность их развития путем контроля факторов риска. Некоторые из рекомендаций включают:

• Регулярно практикуйте физические упражнения
• Избегайте алкоголя и табака
• Избегайте употребления наркотиков и кофеина
• Ешьте здоровую диету, богатую фруктами и овощами

Как лечить головные боли?

Лечение головных болей зависит от причины. Если головные боли являются вторичными, что является следствием другого состояния, тогда они обычно решаются при обработке основной проблемы. Большинству головных болей можно управлять безрецептурными болеутоляющими средствами, однако более изнурительные головные боли можно управлять с помощью профилактических препаратов (например, бета-блокаторов). Мигрень будет иметь свои собственные варианты лечения.