Миофасциальное расслабление
Что такое myofascial релиз?
Миофасциальный релиз - это мануальная терапия, выполняемая физиотерапевтами и массажистами. Он часто используется для лечения боли, будь то хроническая боль или острая боль в результате травмы.
Массаж терапевтов, которые практикуют миофасциальное освобождение, можно найти по всей Великобритании, и это лечение, которое практикуется с 1940-х годов. Многие люди сообщают, что они довольны своей сессией специалистом по высвобождению myofascial и улучшением симптомов.
Специалисты по миофасциальному высвобождению утверждают, что этот метод может лечить ряд состояний, таких как ишиас , тиннитус , сколиоз и фибромиалгия . Однако нет достаточных доказательств для окончательного заключения, действительно ли это так, поэтому myofascial release классифицируется как альтернативное или дополнительное лечение в Великобритании.
Что это значит?
Первоначально терапевт оценит вас за любые плотные или свободные пятна на лицевой панели, соединительную ткань, найденную по всему телу. Теория миофасциального освобождения состоит в том, что части фасции могут затягиваться из-за травмы или состояния здоровья, и это затягивание может привести к боли или ограниченному движению. Квалифицированный миофасциальный терапевт-освободитель стремится найти эти плотные пятна и оказать давление на них, пока они не «освободятся».
Большинство сеансов должны длиться около часа, но для пациентов с хронической болью сеанс может длиться до трех часов. Многие клиники рекомендуют еженедельные занятия и минимум шесть сеансов.
Альтернативы этому лечению
В большинстве случаев миофасциальный релиз - лечение с низким риском и обычно может сочетаться с существующим медицинским обслуживанием для вашего состояния.
Тем не менее, массажная терапия обычно не рекомендуется для людей с:
- Переломы костей
- Слабые кости (из-за такого состояния, как остеопороз )
- Проблемы с глубокими венами, такие как DVT
- Сердечное условие, которое требует от вас принимать препараты, истощающие кровь
- Ожоги или раны
- Тяжелые респираторные состояния
Наконец, поскольку нет достаточных доказательств , что миофасциальный релиз непосредственно эффективен при лечении опорно - двигательного аппарата или воспалительных заболеваний , таких как артрит , важно , чтобы продолжить клинического лечения , рекомендованного врачом.