Плантарный фасциит

Что такое подошвенный фасцит?

Подошвенный фасцит - это воспаление подошвенной фасции путем перегрузки или растяжения. Подошвенная фасция - толстая связка в подошве стопы, которая соединяет пятку с пальцами. Это воспаление вызывает боль, когда вы ходите, обычно первое, что происходит утром, которое вспыхивает, когда он стоит после долгого сидения.

Прогноз:

Нехирургические методы лечения уменьшают боль практически во всех случаях. Это может занять несколько месяцев, прежде чем симптомы улучшатся. Некоторым людям требуется хирургия, чтобы уменьшить боль.

Симптомы подошвенного фасцита

Как правило, это состояние вызывает боль и жесткость в нижней части пятки.

Боль обычно сопровождается следующими симптомами в нижней части пятки:

  • Небольшая опухоль
  • Покраснение
  • Нежность

Тесты на подошвенный фасцит:

Для диагностики подошвенного фасцита оценивается клиническая история пациента и проводится физическое обследование . Экзамен определяет, на какой стадии находится подошвенный фасцит. Затем специалист проводит анализ походки и оценивает, связано ли воспаление подошвенной фасции с тем, как проходит пациент. Рентгеновское сканирование или МРТ-сканирование может быть выполнено, чтобы исключить проблемы с костями и потенциальные защемленные нервы.

Каковы причины подошвенного фасцита?

Причины подошвенного фасцита - это когда напряжение на ткани становится слишком большим, вызывая воспаление. Это, скорее всего, происходит у людей, которые:

  • Часто занимайтесь спортом
  • Страдают ожирением
  • Возьмите плотное ахиллово сухожилие
  • Проблемы с пешеходной аркой

Можно ли предотвратить воспалительный фасцит?

Это может быть трудно предотвратить, однако поддержание здорового веса может помочь уменьшить шансы на это развитие. Однако, если вы часто выполняете упражнения, такие как бег, танцы или аэробика, может развиться подошвенный фасцит. Кроме того, проверка того, что лодыжка, ахиллова сухожилия и мышцы голени гибкие, могут помочь предотвратить подошвенный фасцит. Также может быть полезно растянуть подошвенную фасцию утром, прежде чем вставать с постели и выполнять физические упражнения в умеренных количествах.

Лечение плантарного фасцита:

Существуют различные методы лечения этого состояния, но первым рассмотренным вариантом является консервативное лечение , включая отдых, нанесение льда на болезненную область и растяжение в течение нескольких месяцев. Массаж и растяжка фасции могут помочь облегчить симптомы.

Другими, более новыми методами являются инфильтрация факторов роста, внутрикожного электролиза (РПИ) и ударных волн, которые, как было продемонстрировано, являются высокоэффективными методами лечения в острой фазе.

Кроме того, все больше и больше инструментов становятся доступными для изготовления очень точных индивидуализированных стелек обуви. Один из таких методов использует лазер для получения виртуальной трехмерной формы ноги пациента.

В очень специфических случаях, когда ни одна из вышеперечисленных обработок не работала, следует выполнить операцию на подошвенной фасции. Во время этой операции сухожилие частично или полностью высвобождается или, если присутствует исцеляющая шпора, пятнистая шпора уменьшается.

Какой специалист это понимает?

Специалист-ортопед может помочь в лечении подошвенного фасцита.

Мы используем файлы cookies – как свои собственные, так и принадлежащие третьим лицам – чтобы улучшать предоставляемые Вам услуги. Продолжая навигацию по сайту, Вы соглашаетесь с их использованием. Продолжить Политика cookies