Метод Põld представляет собой набор методов, применяемых физиотерапевтических вручную, то есть с помощью рук, не прибегая к какой-либо технического аппарата. Он основан на применении ритмичное качание в обрабатываемой зоне, будь то мышцы, сухожилия или суставы. Этот метод вызывает состояние расслабления и гибкости в тканях. В течение этого состояния коррекции маневров, что позволяет регулировать этих тканей в их естественном положении баланса применяются.