Что такое простуда?

 

Простуда, которую часто называют просто простудой, представляет собой вирусное заболевание верхних дыхательных путей, поражающее нос, горло и пазухи. Это самая частая инфекционная болезнь среди людей. Существует более 200 штаммов вируса простуды, из которых около 50 процентов являются риновирусами. Риновирус - это тип вируса, который растет при температуре 33-35 ° C, при температуре в носу. Они распространяются при передаче зараженных вирусом воздушных капель, а также при прямом контакте с инфицированными выделениями.

 

Прогноз состояния

 

Обычно прогноз для простуды чрезвычайно хорош. Вирус обычно проходит, и люди часто выздоравливают через семь-десять дней. Некоторые менее распространенные формы вируса могут полностью исчезнуть в течение нескольких недель.

 

В очень редких случаях, особенно у пожилых людей, простуда может вызвать более серьезные осложнения, такие как грипп, пневмония и бронхит, если их не лечить. Поэтому желательно обратиться к врачу, если вам больше 65 лет или у вас есть серьезная проблема со здоровьем.

 

 

 

Каковы симптомы?

 

Наиболее распространенные симптомы простуды включают в себя:

 

• Кашель

• Больное горло

• чихание и насморк

• Заложенность носа

• Легкая головная боль

• Хриплый голос

• Слабая лихорадка

 

Иногда вирус может вызвать у человека боль в мышцах, потерю аппетита, сильную головную боль и усталость, но обычно они встречаются реже.

 

диагностика

 

В большинстве случаев посещение врача не является необходимым, и человек может диагностировать простуду просто по имеющимся симптомам. Однако, если симптомы являются очень серьезными или постоянными, тогда может потребоваться диагноз врача.

 

причины

 

Вирус простуды может проникнуть в ваше тело через нос, рот или глаза. Он распространяется, когда зараженный человек чихает или кашляет в вашем окружении. Он также может передаваться при непосредственном контакте с человеком, у которого простуда, или при совместном использовании загрязненных предметов.

 

Когда вирус проникает в иммунную систему и подавляет ее, начинается инфекция. Производство слизи, которая производится в носу и горле, является первой линией защиты организма от вирусов. Эти вирусы размножаются в слизи и начинают атаковать окружающие клетки.

 

Это распространенный миф о том, что длительное время простуда может вызвать простуду. В то время как некоторые вирусы чаще присутствуют в зимнее время года, холодная погода способствует тесному контакту между людьми, что способствует легкому распространению вируса в зимний период.

 

Как избежать простуды и распространения простуды

 

Есть много мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить вероятность распространения вируса простуды. Они включают:

 

• Избегать тесного контакта с тем, у кого простуда.

• Мыть руки регулярно.

• Ешьте достаточно фруктов и овощей, богатых витаминами, чтобы укрепить иммунную систему.

 

Если у вас уже простуда, очень важно предотвратить его распространение, особенно для окружающих. Если у вас простуда, выполнение следующих действий поможет избежать распространения этого заболевания среди других:

 

• кашлять или чихать в ткань, выбрасывать ее и мыть руки;

• Если у вас нет салфетки, откашляйтесь в руки и затем тщательно вымойте их.

• Избегать тесного контакта с другими людьми, пока симптомы не исчезнут.

 

Лечение

 

Существует не лекарство от простуды, и лечение направлено на облегчение симптомов, пока вирус не пройдет. Следующие меры могут помочь облегчить симптомы:

 

• Пейте много жидкости, чтобы сохранить ваше тело увлажненным

• Получить много постельного режима, чтобы иммунная система могла бороться с вирусом

• Принимайте обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и парацетамол

• Приобретите противоотечные спреи для носа, чтобы облегчить заложенный нос

• Купите без рецепта сиропы от кашля, чтобы облегчить кашель, особенно если он мешает хорошему сну.