¿Qué es un espolón en el talón?

Un espolón en el talón es un depósito de calcio en el talón producido como resultado del estiramiento excesivo y continuo de la fascia plantar, un ligamento que conecta el talón con el pie. Causa que el hueso del talón sobresalga muy levemente. Algunos espolones del talón son muy pequeños y difíciles de recoger en una radiografía.

Pronóstico

Si no se trata a tiempo, la enfermedad puede convertirse en crónica, lo que resulta en una condición muy dolorosa y difícil de curar.

¿Cuales son los sintomas?

A menudo puede tener un espolón en el talón sin síntomas. Cuando se presentan los síntomas, los más comunes son dolor e hinchazón en el área alrededor del talón y dificultad para colocar el peso sobre el talón. El dolor generalmente se siente en el interior del talón y empeora cuando estás activo.

¿Cómo se diagnostica un espolón en el talón?

El diagnóstico de un espolón en el talón por lo general requiere un examen de rayos X para obtener una mejor vista del hueso del talón.

¿Qué causa las espuelas del talón?

Un espolón en el talón es generalmente el resultado de:

• tener un pie muy arqueado , que puede ser el resultado de una lesión neurológica o una condición genética
• tener sobrepeso
• usando zapatos que no le quedan bien
• tener una mala postura estando de pie

¿Cómo se pueden prevenir las espuelas del talón?

Incluso si tiene una afección genética que afecta la estructura de su pie, es posible prevenir espolones en el talón tomando los pasos adecuados. Es posible que necesite plantillas ortopédicas o zapatos adaptados para apoyar adecuadamente su pie.

Todas las personas pueden ayudar a evitar los espolones del talón evitando zapatos que no le quedan bien y teniendo especial cuidado de usar calzado adecuado cuando hacen deporte. Finalmente, mantener un peso saludable es importante.

Tratamientos espolón para el espolón del talón

El tratamiento conservador generalmente implica:

• el uso de plantillas ortopédicas que alivian el talón de la tensión
• usando férulas nocturnas
• ejercicios de estiramiento
• medicamento antiinflamatorio

En la gran mayoría de las personas, estos tratamientos mejorarán los síntomas. Sin embargo, en algunos pacientes, la cirugía puede ser necesaria para corregir el espolón y aliviar el dolor causado por la inflamación de la fascia plantar.

¿Qué especialista debería ver?

Los podólogos se especializan en el examen, la evaluación y el tratamiento de los problemas en los pies. Si ve a su médico de cabecera acerca de un problema en el pie y no puede hacer un diagnóstico por sí mismo, es probable que lo derive a un podólogo. En el Reino Unido, los podólogos también son conocidos como podólogos.

Dependiendo del tratamiento recomendado, también puede ver a un fisioterapeuta o cirujano ortopédico .