Disturbi dell'umore
Quali sono i disturbi dell'umore?
Esistono diversi tipi di disturbi dell'umore, ma tutti sono genericamente definiti dal fatto che il tuo umore generale o stato emotivo è incoerente e influisce sulla tua capacità di funzionare correttamente. I seguenti sono ben noti disturbi dell'umore.
- Disturbo bipolare - le persone sperimentano episodi di depressione ed episodi di mania.
- Disturbo depressivo maggiore - episodi prolungati e persistenti di estrema tristezza.
- Disturbo disforico premestruale - alterazioni dell'umore che si verificano durante la fase premestruale delle mestruazioni che va via con l'inizio delle mestruazioni.
- Disturbo depressivo persistente (distimia) - una forma cronica di depressione.
- Disturbo affettivo stagionale (SAD) - depressione che è legata alla stagione invernale nelle latitudini settentrionali e meridionali quando le ore diurne sono al minimo.
- Disturbo ciclotimico - simile al disturbo bipolare, ma gli alti e bassi sono meno estremi.
Sintomi di disturbi dell'umore:
I sintomi della depressione e degli episodi depressivi possono includere:
- Stanchezza e letargia
- Sentimenti di disperazione e impotenza
- Cambiamenti nell'appetito
- Bassa autostima
- Poca motivazione
- Sensazione di ansia
- Difficoltà a prendere decisioni
- Avere pensieri suicidi o pensieri di farsi del male
I sintomi della mania possono includere:
- Estrema felicità ed esultanza
- Un sacco di energia
- Essere facilmente distratto
- Essere facilmente irritato
- Avere pensieri deliranti, allucinazioni o pensieri illogici
- Non mangiando
- Dormire poco
- Sentirsi auto-importante
- Parlando velocemente
Come vengono diagnosticati i disturbi dell'umore:
Se visiti il tuo medico generico e pensano che potresti essere affetto da un disturbo dell'umore, verrai indirizzato a una valutazione specialistica da parte di uno psichiatra. Uno psichiatra ti farà domande sul tuo stato d'animo e sui cambiamenti vissuti. Potresti ricevere anche un questionario. Sarà anche presa una storia medica approfondita.
Quali sono le cause dei disturbi dell'umore?
Non ci sono cause certe o definitive di disturbi dell'umore, tuttavia, si pensa che sia dovuto a una combinazione di fattori fisici, ambientali e sociali. Gli squilibri chimici sono a volte citati come causa di disturbi dell'umore, così come la predisposizione genetica di qualcuno a tali condizioni e se corrono nella loro famiglia. I trigger emozionali e sociali possono anche causare disturbi dell'umore. I trigger possono includere la rottura di una relazione, la perdita di un lavoro o una persona cara o un abuso fisico, sessuale o emotivo.
Trattamenti per disturbi dell'umore:
Il trattamento dipenderà dal tipo di disturbo dell'umore con cui viene diagnosticato, ma potrebbe consistere, a seconda delle condizioni:
- Gruppi di auto-aiuto
- Terapia cognitivo-comportamentale ( CBT )
- counseling
- Farmaci antidepressivi
- Misure di stile di vita
Quale tipo di specialista tratta i disturbi dell'umore?
Uno psichiatra o uno psicologo curerebbe le persone con disturbi dell'umore.