Apnea notturna: quali sono i rischi?

L'apnea ostruttiva del sonno (OSA) è una condizione che colpisce sia gli adulti che i bambini. È molto più comune del pensiero. Nella maggior parte dei casi a causa del rilassamento dei muscoli, la respirazione normale viene interrotta portando a un modello di sonno interrotto. Chi soffre di apnea del sonno può sentirsi esausto durante il giorno a causa delle pause respiratorie che causano loro di uscire dal loro modello di sonno. Spesso, una persona non sa di avere apnee notturne, solo che spesso si sentono stanche o che il loro partner si lamenta di russare forte.

L'apnea notturna può essere un segnale di un problema più serio?

L'apnea ostruttiva del sonno è un problema comune, ma può portare a problemi più seri.

La mancanza di sonno causato da apnea notturna può causare livelli di concentrazione inferiori, il che significa che potresti essere a più alto rischio di incidente. La privazione del sonno può anche portare a problemi come malumore o anche depressione, oltre a essere legata a condizioni come diabete, malattie cardiache, problemi al fegato e aumento di peso.

Quali sono i sintomi dell'apnea notturna?

Spesso, una persona con apnea notturna può non rendersi conto di averlo. Il modo più comune per scoprire i sintomi dell'apnea notturna è che un partner può lamentarsi di russare durante la notte, influenzando il proprio schema del sonno.

I sintomi principali dell'apnea notturna includono:

• Venti russare quasi tutte le sere
• Soffocamento durante il sonno
• Pause nella respirazione
• Sonnolenza e stanchezza durante il giorno
• Svegliarsi con un mal di gola
• Irrequietezza durante la notte
• malumore
• Mal di testa al mattino

L'apnea notturna può essere curata?

Ci sono un certo numero di modi in cui l'apnea ostruttiva del sonno può essere trattata. La prima cosa che dovresti cercare di cambiare è migliorare il tuo stile di vita. Perdere peso, smettere o ridurre il fumo e ridurre l'assunzione di alcol ti aiuterà ad avere una notte di sonno più riposante. Altri trattamenti forniti dal tuo specialista respiratorio includono:

• Utilizzando un dispositivo CPAP

  Un dispositivo CPAP è un dispositivo a pressione positiva continua delle vie aeree che applica delicatamente pressione dell'aria pressurizzata alle vie aeree per evitare che collassano e causino un blocco.

• Un dispositivo di avanzamento mandibolare (MAD)

  Questo è un tipo di scudo di gomma che tiene la lingua in avanti in modo che non blocchi la parte posteriore della gola durante il sonno.

• Chirurgia

  Questa è una soluzione meno comune, ma potrebbe essere necessaria se c'è un problema fisico che causa l'ostruzione.

Può l'apnea notturna causare la morte?

Gli studi hanno scoperto che l' apnea notturna può essere un fattore di maggiore mortalità. Ciò può essere dovuto alla mancanza di sonno che causa stanchezza e che comporta un aumento del rischio di incidenti come durante la guida.

Se sei preoccupato per l'apnea del sonno, fissa un appuntamento con uno specialista delle vie respiratorie.