Why does my heel hurt so much? A brief guide to heel pain

Hai un dolore o dolore nel tallone che non andrà via? Il chirurgo ortopedico esperto Paul Hamilton fornisce tutte le risposte:

Il dolore al tallone è un disturbo comune che può influire significativamente sulla qualità della vita. Può significare che non puoi correre o fare sport, e persino rendere più difficile la mobilità quotidiana. Garantire la corretta diagnosi è la chiave per implementare un piano di gestione accurato e personalizzato.

Dolore al tallone - fatti veloci

• Le due principali condizioni che causano dolore al tallone sono fascite plantare e tendinopatia di Achille.
• La causa è spesso sconosciuta, ma può derivare da errori di allenamento, sovrappeso, forma del piede anormale o un polpaccio stretto.
• Nella forma cronica, la condizione può andare avanti per molti mesi e occasionalmente anni.
• Una diagnosi precoce e precoce può impedire che diventi cronica e abbreviare il tempo in cui si ha la condizione.
• Le opzioni di trattamento includono
  • Fisioterapia
  • solette
  • iniezioni
  • Terapia con onde d'urto extracorporee
  • Operazioni di stiramento del polpaccio

Come si presenta il dolore al tallone?

Le cause esatte del dolore al tallone sono sconosciute, ma il processo probabilmente si riferisce al carico aumentato o anormale del tendine di Achille o della fascia plantare (una fascia di tessuto fibroso sul fondo del piede, che va dal tallone alle dita dei piedi), che porta a degenerazione. Se questo non viene risolto rapidamente, la condizione può diventare cronica e spesso dura per molti mesi.

Il dolore al tallone è associato ad un improvviso aumento delle attività, al sovrappeso, a un piede piatto o alto, o ad un muscolo del polpaccio stretto. È anche associato ad alcune condizioni generali come l' artrite reumatoide e occasionalmente i farmaci.

Cos'è il dolore al tallone?

Ci sono due principali condizioni associate al dolore al tallone: ​​tendinopatia di Achille (questo può riferirsi a tendinite o tendinosi) e fascite plantare. Clicca qui per saperne di più su queste condizioni:

Fascite plantare tendinopatia d'Achille

Leggi la guida di Paul Hamilton per il trattamento del dolore al tallone qui .

Se stai riscontrando dolore al tallone, consulta il tuo medico o uno specialista .