¿Qué es el rectocele?
El rectocele, también conocido como prolapso vaginal posterior, es una afección en la cual la pared del tejido entre el recto y la vagina se debilita. Esto permite que la pared vaginal se abulte. El parto y los procesos que ejercen presión sobre los tejidos pélvicos pueden provocar un rectocele. Las medidas de autocuidado a menudo son muy efectivas, pero el rectocele severo puede requerir una reparación quirúrgica.

¿Cuáles son los síntomas del rectocele?
Una mujer puede notar presión dentro de la vagina o que sus intestinos no se sienten vacíos después de haber usado el baño. En casos moderados, al tratar de empujar la materia fecal a través del ano, puede empujarlo hacia el rectocele. Esto puede causar dolor e incomodidad y crea una mayor probabilidad de tener estreñimiento. También podría provocar dolor durante las relaciones sexuales. Los casos más graves incluyen sangrado vaginal y, a veces, el bulto del rectocele puede prolapsar a través de la boca de la vagina o por el ano. La mayoría de las veces, muchas mujeres tienen un rectocele pero no notan todos los síntomas.

¿Qué causa el rectocele?
La causa más común de rectocele es el parto, especialmente si el bebé es pesado o si el nacimiento ocurre rápidamente. Los músculos, ligamentos y tejidos de la vagina se estiran y debilitan durante el embarazo, el parto y el parto. Si una mujer ha tenido más de un parto vaginal, corre mayor riesgo de desarrollar rectocele. Las mujeres que nunca han dado a luz también pueden desarrollar un prolapso vaginal posterior. El rectocele ocurre como resultado de la presión sobre el piso pélvico. El aumento de la presión en el suelo pélvico puede ser causado por el estreñimiento o el esfuerzo con las deposiciones, la tos crónica, el levantamiento repetido de objetos pesados ​​u obesidad.

¿Cuáles son los factores de riesgo del rectocele?
Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de rectocele:

• Genética: algunas mujeres nacen con tejido conectivo más débil en el área pélvica.
• Parto: dar a luz a más de un niño aumenta el riesgo de tener rectocele.
• Envejecimiento - envejecer significa perder naturalmente la masa muscular y la elasticidad.
• Tener sobrepeso: llevar un peso corporal extra causa estrés en los tejidos del piso pélvico.

¿Cómo se puede prevenir el rectocele?
Para reducir el riesgo de empeoramiento del rectocele, una mujer puede:

• Siga los ejercicios de Kegel con regularidad; estos movimientos pueden ayudar a fortalecer los músculos del piso pélvico.
• Trate el estreñimiento, comiendo alimentos ricos en fibra y bebiendo mucha agua.
• Evite levantar objetos pesados.
• Trate la tos crónica.
• Mantener un peso saludable.

¿Cuándo deberías ver a un doctor?

El rectocele es una afección común tanto en las mujeres que tuvieron hijos como en los que no. Se recomienda ver a un especialista si padece estreñimiento crónico y si hay un bulto de tejido que sobresale a través de la abertura vaginal.