¿Qué es el desgaste dental?

El desgaste dental, o la erosión dental, es un problema dental muy común. La erosión es la pérdida del esmalte que protege la superficie del diente y, cuando se desgasta, puede provocar sensibilidad dental, dolor e incomodidad.

El desgaste dental puede ser causado por la falta de higiene dental, mala salud de la dieta, acidez excesiva de ciertos alimentos o bebidas y puede ocurrir en aquellos que vomitan regularmente, como en personas que viven con bulimia o reflujo ácido.
 

¿Qué causa el desgaste dental?

El desgaste dental es comúnmente el resultado de comer o beber algo ácido. El esmalte de los dientes se ablanda por un corto tiempo y pierde parte de su contenido mineral. La saliva cancela la acidez de la boca, sin embargo, si a menudo come o bebe alimentos o bebidas ácidas, la boca no tiene la oportunidad de repararse a sí misma y se eliminan pequeños pedazos de esmalte. La superficie de los dientes se pierde con el tiempo.

En los casos en que las personas son bulímicas (se hacen vomitar voluntariamente después de haber comido), hay daños en el esmalte porque el vómito contiene altos niveles de ácido. Algunas personas pueden vivir con reflujo gastroesofágico donde los ácidos del estómago llegan a la boca y, por lo tanto, también pueden sufrir erosión dental.
 

¿Cómo se trata el desgaste dental?

El desgaste dental no siempre necesita necesariamente ser tratado. Es importante hacerse chequeos regulares con su dentista para evitar que el problema empeore o provoque otros problemas dentales. En los casos en que se requiere tratamiento, unir un empaste en el diente es suficiente para repararlo. En casos severos, una carilla puede ser necesaria.
 

¿Cómo se puede prevenir el desgaste dental?

Adherirse a lo siguiente puede ayudar a prevenir la erosión dental:
 

• Evite o reduzca su consumo de bebidas gaseosas
• Tenga en cuenta su consumo de frutas ácidas, especialmente limones y naranjas, que contienen ácidos nocivos que erosionan los dientes.
• Beba mucha agua y leche
• Espere al menos una hora después de comer o beber algo ácido antes de cepillarse los dientes; esto es para aumentar el contenido mineral
• Escupir después de cepillarse los dientes sin enjuagarse: el fluoruro permanece en los dientes por más tiempo
• Visite regularmente su clínica dental para chequeos de salud bucal