Quello che devi sapere su narcolessia
Autore:La narcolessia è un raro disturbo neurologico, caratterizzato da eccessiva sonnolenza diurna, allucinazioni nella transizione sonno-veglia, paralisi del sonno e cataplessia (perdita temporanea del controllo muscolare). Anche se è normale che le persone scendano durante il giorno, per qualcuno con narcolessia la differenziazione tra il sonno e la veglia non è così facilmente definita.
Narcolepsia - molto di più che abbandonare
Quando la gente pensa di narcolessia , in genere prevedono qualcuno che si addormenta in modo incontrollabile a momenti casuali. Anche se questo è vero in alcuni casi, è anche un comune malinteso, in quanto vi sono diversi altri sintomi che potrebbero significare un individuo narcoletico.
I sintomi di narcolepsia: cosa guardare
La sonnolenza diurna è infatti il sintomo principale della narcolessia. Se un individuo si trova a lottare per rimanere sveglio, o molto sonnolento durante il giorno, per più di tre mesi di fila, si raccomanda di parlare con uno specialista .
Contrariamente alla credenza popolare, le persone con narcolessia possono anche avere difficoltà a dormire di notte. Ciò è dovuto all'incapacità del cervello di controllare i cicli di sonno e di veglia. Ciò può anche dare origine ad allucinazioni, in quanto i sogni incrociano la realtà sveglia dell'individuo, mentre la transizione è fatta dal sonno alla veglia o viceversa.
Una perdita improvvisa del controllo muscolare, in particolare in risposta a certe emozioni come risate e rabbia, noto come cataplessia, possono verificarsi in momenti inopportuni. Se la cataplessia e la sonnolenza diurna non sono controllati, qualcuno con narcolessia non può guidare o utilizzare macchinari.
Alcuni individui riferiscono di svegliarsi e di trovarsi incapaci di muoversi o di parlare. Questi momenti possono durare da qualche secondo a qualche minuto, ma sono terrificanti allo stesso modo.
Il metabolismo scadente è associato anche alla narcolessia, spesso portando ai pazienti che hanno un peso eccessivo.
A causa della natura della condizione, se la narcolessia non è controllata correttamente, può avere un effetto disastroso sulla vita di un individuo. La narcolepsia può spesso portare all'isolamento sociale e perfino alla depressione.
Affrontare il narcolepsy-come riprendere il controllo della tua vita
Anche se non esiste una cura nota, ci sono diversi trattamenti per la narcolessia che mirano a rendere la vita più facile. Questi includono:
- Educare familiari, amici e conoscenti sulla narcolessia e tutto ciò che comporta
- Cercando di sviluppare un normale sonno durante la notte (7-8 ore)
- Passi pianificati corti per riempire i livelli di energia
- Essere flessibili con le disposizioni sociali
- Imparare a comprendere le proprie esigenze e cosa potrebbe provocare cataplessia o un "attacco al sonno"
- In alcuni casi, potrebbero essere necessari farmaci prescritti da un medico di famiglia o uno specialista
