Что это?

Мигрень - это тип головной боли, возникающей из-за хронического расстройства нервной системы. Это изнурительная головная боль, которая обычно сопровождается другими симптомами, такими как тошнота или светобоязнь (светочувствительность).

По оценкам, около 1 из 7 человек затронуты ими во всем мире. Мигрень, как правило, влияет на женщин больше, чем мужчин, поэтому считается, что они могут быть гормональными.

Существует два разных типа мигрени:

• Мигрень без ауры: они наиболее распространены. Это похоже на сильную головную боль с некоторыми дополнительными симптомами, такими как чувствительность к шуму.
• Мигрень с аурой: это часто бывает более сложным, так как пациент имеет тенденцию иметь неврологические симптомы или визуальные изменения с головной болью.

Прогноз мигрени

Продолжительность мигрени варьируется от пациента к пациенту, поэтому лечение часто будет меняться. Некоторые мигрени не нуждаются в лечении, но другие требуют фармацевтического лечения, а в некоторых случаях даже госпитализации.

Важно видеть специалиста, поскольку это условие часто связано с ударами. Риск возрастает у пациентов, принимающих противозачаточные таблетки или у которых нет сбалансированной диеты (что может вызвать высокий уровень холестерина или гипертонии). Риск также выше у курильщиков, особенно у женщин с мигренью с аурой.

Каковы симптомы?

Существует не конкретный тест для диагностики мигрени, но есть несколько симптомов, которые помогают идентифицировать их. Эти симптомы классифицируются в зависимости от типа мигрени.

Мигрень с аурой часто сопровождается симптомами нервной системы (неврологическими), которые предупреждают о потенциальной мигрени. Эти симптомы часто начинаются между 10 и 20 минутами до начала головной боли. Во многих случаях они влияют на видение следующим образом:

• Временное слепое пятно
• Глазная боль
• Изменения в видении с помощью мигающих огней или линий
• Нечеткое зрение
• Только возможность видеть близкие (туннельное видение).

Эти симптомы также могут сопровождаться:

• Тошнота или головокружение
• Слабое место
• зевающий
• Концентрация сложности
• Онемение
• Покалывание.

Головные боли, как правило, ухудшаются по мере того, как день продолжается. Это, как правило, пульсирующая боль. В некоторых случаях он может воздействовать только на одну сторону головы, за глазом или на шею, и может длиться до 48 часов.

Головные боли могут возникать наряду с другими симптомами, такими как; озноб, мочеиспускание чаще, усталость, тошнота, рвота, потоотделение, светобоязнь или чувствительность к свету, среди прочих.

Что вызывает мигрень?

Причина мигрени не полностью понята, но известно, что они происходят из-за ненормальной активности мозга. Это может произойти по многим причинам, например:

• Недостаток кофеина
• Пропуск еды
• Курение или сигаретный дым
• Питье алкоголя
• Факторы окружающей среды
• Стресс или беспокойство
• Громкие звуки или яркие огни
• Изменения уровня гормонов менструального цикла
• Недостаток сна или слишком много сна
• Некоторые продукты: шоколад, фрукты (авокадо, банан и другие), лук, обработанные продукты, молочные продукты и мясо с нитратами.

Мигрени также могут быть наследственными.

Как можно предотвратить мигрень?

Важнейшим шагом в предотвращении мигрени является выяснение того, что вызывает их с помощью специалиста. Как только причины известны, легче избежать триггеров, а также следовать некоторым общим рекомендациям:

• Выспаться.
• Регулярно делайте физические упражнения.
• Медленно уменьшайте потребление кофеина.
• Контролируйте и учитесь справляться со стрессом.

Какое лечение?

Лечение может помочь остановить симптомы и предотвратить новые приступы мигрени. Они могут варьироваться в зависимости от интенсивности головных болей, как часто они происходят, и насколько они влияют на способность человека выполнять повседневные задачи.

Несмотря на то, что не существует конкретного лечения, существует множество лекарств, которые могут помочь облегчить боль, некоторые из лекарств чаще используются для других проблем. Они могут быть сгруппированы в две группы:

• Painkillers: используются, чтобы уменьшить боль и симптомы, когда происходит приступ мигрени.
• Превентивные препараты: они принимаются регулярно, чтобы попытаться уменьшить тяжесть или частоту атак.

Определенные изменения образа жизни также могут помочь пациентам уменьшить мигрень или вообще избежать их:

• Сон со всеми необходимыми часами и установленным расписанием сна
• Улучшение питания: избегайте продуктов, вызывающих мигрень, и не пропускайте питание
• Управлять стрессом и беспокойством
• Если избыточный вес, похудеть.

Какой специалист я должен видеть?

Мигрени обычно лечат невропатолог или врач, специализирующийся на лечении боли.