Affrontare lesioni del legamento crociate anteriori
Autore:Il legamento cruciale anteriore (ACL) è un importante legamento che collega le ossa del ginocchio (il femore e la tibia). Fornisce stabilità al ginocchio e previene lo spostamento anteriore e posteriore delle ossa del ginocchio. Per un individuo che conduce una vita sedentaria, è possibile vivere senza l'ACL come qualsiasi ceppo sulla ginocchio è minima. Per coloro che partecipano allo sport, però, è una parte vitale del corpo umano.
Chi è maggiormente a rischio di una lesione ACL?
Quelli maggiormente a rischio di danneggiare il loro ACL sono calciatori, sciatori, giocatori di rugby, corridori, o chiunque che partecipa ad un sport di contatto medio o alto.
Una lesione classica di ACL si verifica quando il piede viene piantato a terra e la gamba continua a girare, quindi torce il ginocchio oltre i suoi limiti soliti. Questo tipo di impatto può applicare una forza sufficiente a rompere il legamento, quindi la ragione per cui una rottura o distrazione di ACL è una delle lesioni più tipiche di ginocchio per gli sportivi.
Sintomi di lesioni ACL
Molti individui che soffrono di un infortunio ACL spesso riferiscono di sentire o sentire qualcosa di pop nel loro ginocchio. Il ginocchio allora si gonfia rapidamente, in quanto si riempie di sangue causato da sanguinamento dal legamento rotto (noto come emorroide).
Dopo una lesione ACL, un individuo troverà che non sono in grado di sopportare il peso sulla gamba interessata. È necessario riposare, applicando ghiaccio sul ginocchio per ridurre il gonfiore. Se cominciano a diventare di nuovo attivo e hanno sostenuto una lesione ACL, il loro ginocchio cede il posto quando pongono peso su di essa a causa della perdita di forza.
Trattamento delle lacrime ACL
Gli individui che non partecipano allo sport possono essere trattati con fisioterapia per rafforzare il loro quadricipite, senza la necessità di una chirurgia ACL.
Per coloro che desiderano continuare a giocare a sport, è necessaria una scansione MRI per confermare la diagnosi. Ciò mostra se c'è anche un danno ai menisci e agli altri legamenti del ginocchio.
Se la chirurgia ACL è necessaria, il chirurgo sostituisce il legamento con un innesto utilizzando un artroscopio in una procedura chirurgica minimamente invasiva. L'innesto è spesso costituito dal tessuto del dente del cane o del patellare del paziente. Una tecnica più moderna impiega l'utilizzo di un allograft costituito da tessuto ottenuto da un donatore defunto.
Il vantaggio di utilizzare un allograft è che il paziente non ha bisogno di utilizzare il proprio tessuto evitando così la morbilità e il dolore del sito donatore nell'area in cui verrà prelevato il tessuto dell'innesto.
Tempo di recupero chirurgico ACL
Il recupero dopo la chirurgia ACL richiede tempo e pazienza. Può richiedere almeno 6 mesi per un individuo a tornare in uno stile di vita attivo e fino a 9 mesi per un calciatore.
La riabilitazione è necessaria, partendo da esercizi gentili prima di passare ad attività più vigorose per rafforzare i muscoli delle gambe quando il paziente è pronto. Se viene utilizzato un allograft, poiché l'innesto è costituito da tessuto morto, si indebolisce durante i primi 3 mesi dopo l'intervento chirurgico. Ogni movimento che coinvolge le ginocchia è invertito, e gli esercizi a catena aperta devono essere evitati in questo periodo fino a quando i neo-ligamenti non si formano e restituiscono forza.
