¿Qué es una guardia nocturna?
Una guardia nocturna, también conocida como protector bucal o fractura dental, es un dispositivo hecho de plástico que cubre todos o parte de los dientes. Por lo general, se usa durante la noche para evitar rechinar los dientes mientras duerme.

¿Por qué se usan?
Usaría una guardia nocturna si padece una afección conocida como bruxismo. El bruxismo te hace rechinar los dientes o apretar la mandíbula normalmente cuando estás durmiendo, aunque puede ocurrir inconscientemente a algunas personas mientras están despiertos y bajo estrés.

El objetivo principal de una guardia nocturna es separar los dientes superiores e inferiores para que no se dañen entre sí por la presión de rechinar o apretar.

¿Cómo se hace la guardia nocturna?
Su dentista hace una impresión de sus dientes superiores e inferiores. A partir de esto, hacen un molde de yeso que se envía a un laboratorio dental. Los materiales que usan, que son blando, laminado doble o acrílico duro, se moldean alrededor del molde para crear su protector nocturno personalizado.

Cuando use su nuevo protector nocturno por la noche, debe ajustarse perfectamente y no causar ningún dolor o molestia.

¿Cómo se limpia un guardia nocturno?
Puede cepillar el protector nocturno con un cepillo de dientes y pasta de dientes y luego enjuagarlo con agua tibia. Su dentista también puede darle una solución antimicrobiana en la que puede remojar su guardia nocturna para eliminar cualquier organismo extraño.

Debe guardar su guardia nocturna en su estuche protector (que también debe limpiar) durante el día, pero debe asegurarse de que tenga ventilación para que se seque y evite el crecimiento de bacterias.

¿Cuándo debería reemplazar a su guardia nocturna?
Cuando reciba su nueva guardia nocturna, será brillante y suave; sin embargo, después de un uso intensivo, puede volverse áspero y, a veces, desarrollar pequeñas grietas. Estas pequeñas grietas no solo son buenos lugares para que crezcan las bacterias, sino que pueden dañar las encías por la noche y crear un lugar para que las bacterias entren en su cuerpo.

Es importante hablar con su dentista sobre el reemplazo de su guardia nocturna cuando comienza a mostrar signos de uso intensivo.