Что такое спортивная подиация?

Podiatry - медицинская специальность, которая занимается проблемами в ноге. Это может включать травмы стопы, деформации, инфекции или проблемы, вызванные такими состояниями, как диабет .

Спортивный посадник специализируется на лечении и профилактике спортивных травм. В общем, вы можете увидеть спортивного ортопеда, если вы хотите понять, что спорт играет на ваших ногах, или вам нужна поддержка с улучшением вашей работы.

Кто может это помочь?

Спортивный ортопед может помочь людям с рядом проблем, а не обязательно со всеми ногами. Это связано с тем, что способ, которым мы идем или бегать, может привести к травме в других частях тела. Вам может быть полезно увидеть спортивного ортопеда, если у вас есть:

• боль в ногах и пальцах ног
• проблемы с лодыжкой
• боль в пятке
• боль в колене
• боль в бедре
• проблемы с вашим теленком или ахилловым сухожилием
• боль в ногах и голени
• боль в пояснице

Спортивный подиатр видит людей любого возраста и любого уровня способностей. Они работают с элитарными спортсменами, а также с любительскими бегунами.

Спортивные травмы могут иметь две формы: острую и хроническую . Острая травма связана с конкретным эпизодом травмы (например, падением или столкновением), в то время как хроническая спортивная травма предполагает постепенное начало боли и других симптомов в течение длительного периода времени. Большинство людей, которые видят спортивного ортопеда, имеют хронические спортивные травмы.

Что это значит?

Лечение обычно начинается с оценки, часто называемой биомеханической оценкой.

Это связано с тем, как вы двигаетесь и как используете свои ноги и ноги, чтобы определить, где давление падает и какие силы действуют на вашу ногу.

Занятия и используемые технологии могут варьироваться от клиники до клиники. Анализ походки, в частности, является быстро развивающейся областью, и некоторые клиники теперь могут создавать движущиеся 3D-моделирование того, как вы работаете с использованием массива камер и специального программного обеспечения.

После оценки, ортопед может дать рекомендации по:

• подходящая или вспомогательная обувь
• как усилить ваши суставы
• как настроить свою походку
• какие движения следует избегать, чтобы предотвратить травмы

Врач-ортопед может также оказывать кратковременную поддержку при помощи ленты или обвязки, выполнять некоторые упражнения с целью мобилизации суставов и направлять вас к соответствующему плану упражнений.

Наконец, если ортопед специализируется на ортопедии , они могут дать советы относительно правильного ортеза, чтобы вы могли поддержать свою ногу и переставить скелет в идеальное положение.

Какую постоянную помощь я получаю?

Это варьируется от человека к человеку.

Например, если вы выздоравливаете от травмы, первоначальная оценка может включать в себя обеспечение надлежащей поддержки с точки зрения обуви и ортопедических стелек , а также программу обучения, которая постепенно расширяет ваши предыдущие возможности.

Если у вас хроническая травма, но симптомы мягкие, вам может потребоваться только одно или два приема, чтобы получить рекомендации по настройке ваших движений и режима упражнений.

Альтернативы спортивной подиатрии

Если вы испытываете острую боль, отек или слабость в ногах, важно в первую очередь увидеть врача общей практики или в срочных случаях обратиться к A & E.

Для хронической боли, вызванной воспалительным заболеванием, таким как артрит, вы должны продолжить лечение, назначенное вашим ревматологом, а также их рекомендации по упражнениям. Тем не менее, совет спортивного ортопеда может быть полезен в сочетании с вашим существующим обращением, поскольку он фокусируется конкретно на спортивном контексте.