Что это за лечение?

Когда вы страдаете психическими заболеваниями, психотерапия является стандартом лечения золотом , хотя идеальное лечение во многом зависит от типа болезни и от обстоятельств пациента. В то время как многие пациенты либо ищут, либо направляются к психологам, психиатрам и консультантам, которых они посещают лично , иногда личные обстоятельства делают этот прямой контакт невозможным .

Однако с самого начала Интернета люди, работающие в области психологии, рассмотрели потенциал Всемирной паутины как инструмент, позволяющий людям, которые не могут попасть в офис психиатра, получить необходимую им помощь.

 

Зачем вам это делать?

Психотерапия оказалась полезной для большого числа пациентов с психическим здоровьем и широко практикуется и используется. Иногда просто говорить и делиться своими проблемами может поднять огромный вес, и терапевты могут обеспечить удобную и безопасную обстановку для этого. Тем не менее, некоторые люди не в состоянии искать профессионального терапевта - это может быть связано с географической изоляцией , работой, которая связана с большим количеством путешествий или по соображениям здоровья , физическим, умственным или и тем, и другим. Любое количество причин может помешать человеку получить помощь. Кроме того, некоторые пациенты ценят свою анонимность и предпочитают не видеть терапевта напрямую.

Именно здесь происходит онлайн-терапия. Это позволяет пациентам говорить и делиться своими проблемами с дистанции; от места, где они чувствуют себя комфортно, или без каких-либо длительных и / или сложных поездок.

 

Что это значит?

Интернет-ресурсы, такие как живые чаты , электронная почта и видеоконференция , используются для общения между терапевтом и пациентом, что позволяет им говорить на расстоянии. В то время как его эффективность по сравнению с индивидуальной психотерапией все еще изучается, онлайн-консультирование, тем не менее, широко используется как профессиональными психиатрами, так и добровольцами, такими как самаритяне, которые стремятся помочь людям в эмоциональном кризисе. Традиционно телефонная организация, самаритяне оказывали услуги по предотвращению самоубийств по электронной почте с середины 1990-х годов.

 

Вы знали…?

Рождение онлайн-консультирования, как полагают, было в 1972 году, когда компьютеры из Стэнфорда и UCLA провели симулированную сеанс психотерапии. Однако, несмотря на ранние сайты психиатрической помощи, появившиеся в 1980-х годах, только в середине 1990-х годов идея начала сниматься с платных профессиональных услуг, предлагающих онлайн-психотерапию.