Что такое реабилитация тазового дна?

Регенерация тазового дна или терапия тазового дна включает в себя укрепление мышц вокруг вашего мочевого пузыря, влагалища или пениса и заднего прохода. Он проводится физиотерапевтом со специализированной подготовкой по проблемам мочевого пузыря, кишечника и таза.

Почему это делается?

Терапия на тазобедренном суставе часто рекомендуется в качестве лечения для женщин, родивших ребенка и, как следствие, в слезах или ослаблении мышц таза. Однако терапия тазового дна также может быть полезной для мужчин и женщин, которые испытывают:

• недержание
• боль в области таза
• сексуальная дисфункция
• боль в мочевом пузыре

Его также можно рекомендовать, если у вас была операция на тазовом полу, и в результате мышцы были ослаблены.

Что это значит?

Терапия на тазобедренном суставе проводится специализированным физиотерапевтом и обычно включает в себя ряд назначений.

Первое назначение будет включать оценку. Это происходит в частной обстановке, где физиотерапевт проводит осмотр вашего тазового дна, чтобы получить представление о силе ваших мышц.

У женщин это включает в себя палец во влагалище и ощущение влагалищных стен возле мочевого пузыря. Вы должны позволить физиотерапевту знать, можете ли вы быть беременным, иметь какую-либо форму вагинальной инфекции или иметь аллергию на латекс.

У вас будет только экзамен, если вы дали свое согласие.

После оценки существует ряд вариантов лечения:

• Большинство людей получат советы о том, как выполнять упражнения на тазовых полах. Выполнение этих операций в течение нескольких месяцев обычно очень эффективно в укреплении мышц. В некоторых случаях вы можете использовать вагинальные конусы для «тренировки веса» мышц.
• В некоторых случаях физиотерапевт может дать вам советы относительно изменений в вашей диете или привычках к употреблению алкоголя для смягчения проблем
• Биологическая обратная связь и электрическая стимуляция - это две формы терапии, которые могут помочь вам, если вы изо всех сил пытаетесь найти мышцы тазового дна и поэтому стараетесь выполнять упражнения

Как вы готовитесь к оценке?

Вам не нужно ничего приносить или носить специальную одежду, но всегда полезно иметь список любых лекарств, которые вы принимаете.