Cos'è la sindrome metabolica?
La sindrome metabolica, o sindrome plurimetabolica, è un gruppo di condizioni di salute che si verificano allo stesso tempo. Queste condizioni possono essere un fattore di rischio per lo sviluppo di diabete di tipo 2, malattie cardiache e ictus. Queste condizioni possono includere:

Alta pressione sanguigna
Eccesso di grasso corporeo intorno alla vita
Ipertensione arteriosa polmonare
Alti livelli di trigliceridi
Livelli elevati di glucosio nel sangue
Colesterolo anormale

Prognosi della malattia
Le persone con sindrome metabolica hanno maggiori probabilità, a lungo termine, di sviluppare gravi condizioni di salute come malattie cardiache, diabete di tipo 2, malattie renali e soffrono di ictus. Tutte queste condizioni possono essere pericolose per la vita, quindi un trattamento precoce per prevenire questi sviluppi è molto importante.

 

Quali sono i sintomi della sindrome metabolica?
La stragrande maggioranza delle persone che hanno la sindrome metabolica si sentono in salute e non mostrano segni e sintomi. Tuttavia, un segno visibile è una grande vita, che dovrebbe essere valutata da un medico.

 

Se la glicemia è alta, potrebbero esserci segni e sintomi del diabete, tra cui sete, minzione frequente, affaticamento e visione offuscata.

 

Come viene diagnosticata la sindrome metabolica?
Uno specialista dovrebbe valutare la storia medica del paziente, i sintomi presenti ed eseguire un esame fisico.

 

Il National Institutes of Health definisce la sindrome metabolica con tre o più dei seguenti:

Una grande vita che misura 35 pollici o più per le donne e 40 pollici per gli uomini.
Bassi livelli di HDL (il colesterolo buono) nel sangue.
Alti livelli di trigliceridi; un tipo di grasso (lipide) trovato nel sangue di solito causato dal consumo di troppi alimenti ricchi di carboidrati.
Elevati livelli di zucchero nel sangue a digiuno; un livello di zucchero nel sangue a digiuno da 100 a 125 mg / dL è conservato prediabete.
Ipertensione, comunemente noto come aumento della pressione sanguigna

Quali sono le cause della sindrome metabolica?
La causa più comune della sindrome metabolica è l'obesità e l'inattività. Alcune altre condizioni correlate a questa sindrome comportano una serie di rischi per la salute, quindi devono essere immediatamente controllate da uno specialista. Questi sono:

Insulino-resistenza
Genetica
Stile di vita
La resistenza all'insulina è il fattore trainante dello sviluppo del diabete ed è associata a pressione alta, aumento dei livelli di colesterolo e trigliceridi e obesità.

 

Può essere prevenuto?
Per prevenire la sindrome metabolica, è necessario un impegno permanente per uno stile di vita sano.

Segui una dieta povera di grassi. Mangiare una varietà di frutta, cibi integrali, verdure e proteine ​​magre è benefico.
Allenarsi regolarmente. Si consiglia un minimo di 30 minuti per la maggior parte dei giorni della settimana.
Perdere peso. Mantenere un indice di massa corporea sana inferiore a 25.
Smettere di fumare. Elimina il tabacco dalla tua vita.
Controlla l'assunzione di zucchero. Mantieni la pressione sanguigna e la glicemia.

Trattamenti per la sindrome metabolica
Il trattamento di solito inizia trattando le malattie sottostanti che causano la condizione. Ad esempio, se soffri di diabete, iperinsulinemia, ipertensione o livelli elevati di colesterolo, un medico dovrebbe fornire il trattamento adeguato per questi.

 

Perdere peso ed esercitare sono alcune delle misure più efficaci per abbassare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo. Uno specialista ti consiglierà quali cambiamenti di stile di vita hai bisogno. Ciò può includere migliorare la dieta, smettere di fumare ed evitare le bevande alcoliche.

 

Se questi significativi cambiamenti nello stile di vita non migliorano le tue condizioni, un medico può offrire farmaci per controllare la pressione sanguigna, i livelli di zucchero e il colesterolo.

 

Quale specialista tratta questa condizione?
La sindrome metabolica può essere curata da vari specialisti, come un cardiologo [CG1], un endocrinologo e uno specialista in medicina interna.