Por Dr Taher Mahmud
19.10.17
ревматолог
Osteoporosis: are you at risk?
In preparation for World Osteoporosis Day on the 20th of October, we asked Dr Taher Mahmud of the London Osteoporosis Clinic why bone health is important, and what we can all do in our everyday lives to help prevent osteoporosis.
Por Dr Taher Mahmud
09.10.17
ревматолог
How can I boost my calcium intake?
Calcium-rich foods are everywhere, and you might be surprised to find out that dairy products don't have to be your only source of it. Dr Taher Mahmud explains some of the ways you can improve your calcium intake.
Por Dr Taher Mahmud
22.09.17
ревматолог
Advice on calcium – how much is needed for healthy bones?
Just how much calcium should I be getting? Dr Taher Mahmud of the London Osteoporosis Clinic discusses nutrition, and how calcium intake can help build healthy bones, especially while we are young.
Por Dr Taher Mahmud
13.09.17
кардиолог для взрослых
The benefits and risks of exercise: how exercise affects your body (Part II)
Everyone knows exercise is good for you - but just how good for you is it? In our last interview with Dr Taher Mahmud, we discussed the risks exercise can carry. Now it's time to move on to the benefits. How can exercise improve our lives?
Por Dr Taher Mahmud
08.09.17
кардиолог для взрослых
The benefits and risks of exercise: how exercise affects your body
Just as everyone knows water is wet, the fact that exercise is good for you is common knowledge. However, as with many things in our daily lives, it comes with its own set of risks. Dr Taher Mahmud runs through some of the risks you should pay attention to.
Por Dr Taher Mahmud
31.08.17
эндокринолог
Bone pain, breast tenderness, and migraine: signs that can indicate the menopause
In the months and years leading up to the menopause, some symptoms may start to display, giving indication change is on the way. Dr Taher Mahmud talks about the menopause, and how it can affect our bones and joints.
Por Dr Taher Mahmud
23.08.17
ревматолог
Treatment and prevention of osteoporosis explained
Osteoporosis is a serious condition that affects hundreds of thousands of people in the UK - however, it is treatable and preventable. Dr Taher Mahmud of the London Osteoporosis Clinic explains how.
Por Dr Taher Mahmud
19.07.17
ревматолог
Важность витамина D и ваших костей
Витамин D иногда называют «солнечным витамином», так как наша кожа производит его естественным образом в прямой реакции на солнечный свет. Доктор Тахер Махмуд из Лондонской клиники остеопороза дает нам основы витамина D и здоровья костей.
Por Dr Taher Mahmud
11.07.17
ревматолог
Как упражнения помогают строить здоровые кости?
Упражнения могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные заболевания или сердечные приступы, но знаете ли вы, что физические упражнения также могут снизить риск остеопороза и переломов костей? Ведущий консультант-ревматолог доктор Тахер Махмуд рассказывает нам, как.
Por Dr Taher Mahmud
26.06.17
ревматолог
Можно ли предотвратить потерю мышечной массы?
Потеря мышц уже давно связана с идеями бездействия и старения, и со временем это становится неизбежным. Потеря мышечной массы и ослабление мышц известны как саркопения.
Самые популярные медицинские статьи
Самые интересные медицинские статьи